アイハーブ 外出自粛を前向きに考える① コロナ疲れ解消法 巣ごもり美容① こんな時だからこそ、お金をかけずに美肌を目指す
年始よりコロナウィルスの影響が出てから、もう４か月が経とうとしています。日本では、ようやくの緊急事態宣言が出されることになりそうですが、ＴＶを見る限り、さほどの強制力はなく、各々の自粛生活はまだまだ続きそうです。子供たちも学校がなく、自粛生...
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オーガニック 打倒！新型コロナ！無料の手作りマスク型紙を使って手作りマスクを作ってみたら、とても快適だった件
新型コロナウィルスの話題は、まだまだ続きそうな毎日。世界中の色々なところで感染者数、死者などの情報が入ってきますね。ところで、皆さんはどのようにウィルスから自分を守ろうって思っていますか？私は気休め程度とは知りながらも、外出時は、マスクがい...
オーガニック 免疫力アップが期待できる？！アイハーブの液体ビタミンＣからシークワーサージュースに変えて家族で飲んでいます。
日本での新型コロナウィルスの関係で、学校やイベントの中止、職場やお店などの自粛と様々なところで影響が出ています。本当は全員で家に閉じこもっているのが一番なのかもしれませんが、実際はそんなわけにもいきません。（私は買い物以外は家から出なくても...
アイハーブ 新型コロナウィルスに対抗する！子供やお年寄りにも安心の免疫強化食材！ブラックエルダーベリーをご紹介
幼稚園や小学校、中学校、高校まで休校になっている日本。我が家でも次男の高校がお休みに入っているので、まあ、大変です。きっともっと幼いお子さんがいらっしゃるご家庭では大変だろうと想像します。お年寄りや小さい子がいらっしゃるお家では、家族それぞ...
お茶 新型コロナウィルスから家族を守る！家庭でできるウィルス予防法とは？
新型コロナウィルスの影響が色々なところで出てきていますね。我が家でも、備蓄マスクが残り少なくなり、毎日学校や会社に行く家族を思うと、毎日ビクビクしています。また新型コロナウィルスにはアルコール消毒が効果的だとわかるや否やマスクだけではなく、...
アイハーブ 更年期とプロゲステロンクリーム。どこに塗るのが一番効果的？
前更年期や更年期、そしてエストロゲン優勢の症状に悩まされている、もしくは、私のように多嚢胞性卵巣症候群で無排卵、無月経の人、などは、ネットの情報で必ず出てくる、プロゲステロンクリームについて多少の興味が出てくると思います。しかし実際に自分が...
ボディケア 万能精油イムネオールって何？ 花粉や風邪、インフルによる咳、鼻水、鼻づまり解消にイムネオール精油が効く
ブレンドエッセンシャルオイルのイムネオールは、薬効高い精油をふんだんに使用したブレンドオイルです。一般的には芳香浴か、キャリアオイルで3～5％希釈程度で使用することをおすすめします。スーッとしたハーブの香りで、清涼感はもとより、殺菌効果も期待できるイムネオールは、いまの時期にピッタリのオイルだと思います。
アイハーブ プロゲステロンクリームの使い方、購入を迷っている人へ。私の場合をご紹介します。
ＨＲＴの１つでもある、プロゲステロンクリーム。日本では一般市販されていませんが、アメリカでは一般的です。安易に使用するものではありませんが、しっかりと本を読んで自分の身体と相談することや、婦人科で相談できるのであれば、（定期的な婦人科検診も必要）使ってみてもいいのではないかと個人的に思っています。私の場合を紹介します。
アイハーブ バターよりもオーガニックギー！アイハーブで人気の3種類のギーを試してみました！
アーユルヴェーダでは、最高、最強のオイルと言われているギー。バター風味で汎用性のあるオイル、常温長期保存が可能、そのすべてが体内で燃焼され、身体に残らないオイルとしても有名です。健康が気になる、ダイエットや肌荒れが気になるかたにも是非オススメしたいオイルです。
ビタミン シミ・しわ・たるみの原因になる？！40代50代の日焼けの対策法
日焼けからくる肌の劣化を食い止めることができるか？40代50代の女性の肌と日焼けについて調べてみました。