インフルエンザ

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インフルエンザや風邪の季節にはマヌカハニーやマヌカオイル(精油)で予防して乗り切ろう!

段々と寒くなって、インフルエンザの流行時期になりました。今年のピークは年末年始などともいわれていますね。 外出の多い人や、赤ちゃんやお年寄りなどは家の外に限らず、内でも十分な予防対策が必要です。 マヌカハニーは、そんな風邪やインフルエンザ予...
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40代50代、男も女も、若者にも亜鉛が必要!アイハーブで亜鉛のサプリメントを購入しました!

過去記事の追記です。追記のため、いつもよりも体裁に気を配っていません。すみません。、 さて、前の記事に書いた、サプリメントの必要性(過去記事を参考ください)ですが、その中の一つに思わぬ効果を感じたので、(実際に自分だけでなく、主人や高校生の...
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免疫力アップしてインフルエンザを撃退!オレガノオイルの効能・効果と使い方

インフルエンザや風邪の流行るこれからの季節、免疫力アップや抗ウィルス、抗菌作用のあるオレガノオイルの効能・効果をまとめてみました。アイハーブなどで買える、おすすめのオレガノオイルや実際に使用した感想などまとめています。参考になると嬉しいです。
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冬に向けて早めの風邪対策!コストコやアイハーブで買える おすすめのマヌカハニー!

最近、朝晩の冷え込みを感じるようになりました。もう秋ですね。 そんな季節の変わり目には、体調を崩す人も多いのではないでしょうか? 「ちょっと体調悪くなりそう」という、そんな時におすすめなのが、マヌカハニーです! 数年前から話題になっています...
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くすみと老化に効果的!?40代50代に必要なビタミンCの効果と摂取方法とは?

40代50代に必要なビタミンCはどんな方法で摂取すればいいの?自分に本当に合ったビタミンCを探してみました。
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