甘酒

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手作り

酒粕の健康と美容の効果・効能!甘酒だけではもったいない!効果的な食べ方とは?

あなたは酒粕を食べていますか?今まで一度も口にしたことがないとおっしゃるかた!それはとてももったいないですよ!日本では、昔から、酒粕に魚や肉、野菜などを漬けこんで、保存食にしたり、普段の食事に少量加えることで、日本酒の独特の風味や保存を効か...
アイハーブ

アイハーブで安心オーガニック生活!オーガニックジンジャージュースがおすすめのわけ

季節の変わり目です。日中は日差しが強くて暑いと感じるのに、朝晩は寒いぐらいの冷え込みを感じたり、体調を崩しやすい季節ですね。皆さんは普段の体調管理はどうしていますか?日ごろからの運動や規則正しい生活なども必要ですが、一番はやっぱり日ごろの食...
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