アイハーブ プロゲステロンクリームの使い方、購入を迷っている人へ。私の場合をご紹介します。
ＨＲＴの１つでもある、プロゲステロンクリーム。日本では一般市販されていませんが、アメリカでは一般的です。安易に使用するものではありませんが、しっかりと本を読んで自分の身体と相談することや、婦人科で相談できるのであれば、（定期的な婦人科検診も必要）使ってみてもいいのではないかと個人的に思っています。私の場合を紹介します。
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アイハーブ Sympli BeautifulとJeffrey James Botanicalsアイハーブで話題のビタミンC美容液２種類を試してみました！
明けましておめでとうございます。今年も40代後半の女性の目線でいろいろ発信していきたいと思います！では最初のご報告を。everyday-momsは、昨年末に、日本化粧品検定の1級に合格しました。次は2月のコスメコンシェルジュをめざして講習会...
お茶 2019年コストコやアイハーブ、スーパーで買ってよかったオーガニック商品13選！食材編
さて、そろそろ2019年も終わりに近づいてきました。そこで！今年、スーパーやコストコ、アイハーブで購入したオーガニック食材の中で、40代後半の私にとって、良かったものを厳選してご紹介したいと思います。思いのほか、多くなって、13選となってし...
アイハーブ バターよりもオーガニックギー！アイハーブで人気の3種類のギーを試してみました！
アーユルヴェーダでは、最高、最強のオイルと言われているギー。バター風味で汎用性のあるオイル、常温長期保存が可能、そのすべてが体内で燃焼され、身体に残らないオイルとしても有名です。健康が気になる、ダイエットや肌荒れが気になるかたにも是非オススメしたいオイルです。
アイハーブ インフルエンザや風邪の季節にはマヌカハニーやマヌカオイル（精油）で予防して乗り切ろう！
段々と寒くなって、インフルエンザの流行時期になりました。今年のピークは年末年始などともいわれていますね。外出の多い人や、赤ちゃんやお年寄りなどは家の外に限らず、内でも十分な予防対策が必要です。マヌカハニーは、そんな風邪やインフルエンザ予防対...
アイハーブ アイハーブでセール中のSympli Beautiful, ビタミンC幹細胞セラムを使ってみました
今回は、アイハーブで購入した、Sympli Beautiful, ビタミンC幹細胞セラムの使用感などについてレポートしたいと思います。少し前に、コチラの、Sympli Beautiful, ビタミンC幹細胞セラム、30ml（1 fl oz）...
手作り 酒粕の健康と美容の効果・効能！甘酒だけではもったいない！効果的な食べ方とは？
あなたは酒粕を食べていますか？今まで一度も口にしたことがないとおっしゃるかた！それはとてももったいないですよ！日本では、昔から、酒粕に魚や肉、野菜などを漬けこんで、保存食にしたり、普段の食事に少量加えることで、日本酒の独特の風味や保存を効か...
アイハーブ アイハーブの高濃度レチノールレビューその②！ 2.5％の高濃度レチノールの使用感と効果とは？
さて、今回は、2.5％の高濃度のレチノール美容液の使用感と効果のレビューです。前回、濃度は不明ですが、46歳の私のひざに効いた！(・∀・)ﾆﾔﾆﾔレチノール美容液の使用感レビューを書きました。（過去記事はこちら→40代から始めるレチノール美...
アイハーブ 40代50代の正しいスキンケア！肌タイプを見極めて美肌になる方法やおすすめ化粧品とは？
あなたは、自分の肌タイプを理解してスキンケアをしていますか？乾燥やシミ、シワ、たるみなどの部分的なことばかり気になって、お顔全体の肌の調子には無頓着！なんていう人もいるのではないでしょうか？もし、そんな偏ったスキンケアをしていたら、いつまで...
アイハーブ 40代50代、男も女も、若者にも亜鉛が必要！アイハーブで亜鉛のサプリメントを購入しました！
過去記事の追記です。追記のため、いつもよりも体裁に気を配っていません。すみません。、さて、前の記事に書いた、サプリメントの必要性（過去記事を参考ください）ですが、その中の一つに思わぬ効果を感じたので、（実際に自分だけでなく、主人や高校生の息...