リポソームビタミンＣというのを知っていますか？

ビタミンＣは水溶性で、一回に大量にとっても、実際に身体にきちんと入って効き目を出すのは、その三分の一程度といわれています。つまり、飲んだほとんどのビタミンＣが尿として排出されてしまっていることになります。

最大限のビタミンＣ量をきちんと身体に効果的に効かせるには、通常のビタミンＣ（顆粒や錠剤では、）一日に何回か分けて飲まないと駄目なようです。

ビタミンＣが身体によいことはわかっているのに、一日に何回にも分けて飲まなければいけないなんて。そんなにちょくちょく飲めるほど、暇じゃないし、面倒くさいですよね。

そう思っている人には是非リポソームビタミンＣをおすすめします。

リポソームビタミンＣは、ビタミンＣをリポソームカプセルで包むことで、（実際見た目はジェル状）腸からの吸収率を高め、血中へビタミンＣを最大限量届けることができるというものです。

リポソームビタミンＣは、最近では、さまざまな企業から出ていますが、ここでは、これから何回かに分けて、私がアイハーブで購入した何種類かの、リポソームビタミンＣやタイムリリース型といわれるビタミンＣについて、ご紹介したいと思います。どれもそれぞれ特徴があって、選ぶのが楽しくなってきますよ。

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①　California Gold Nutrition,

Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each

California Gold Nutrition, リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス（5.7ml）¥3,820

＊最近バージョンアップ商品がでました。

商品説明

カリフォルニアゴールドニュートリションリポソームビタミンC
生体利用可能なリポソーム形態の緩衝化ビタミンC 1000 mg
ドイツの医薬品グレードのホスファチジルコリン
天然オレンジ味
30個のシングルサービングパケット
抗酸化および免疫システムのサポート*
ビーガンとベジタリアンに適しています
サードパーティの監査済みcGMP登録（認定）施設で生産
100％ゴールド保証
California Gold NutritionリポソームビタミンCは、ビタミンC（アスコルビン酸ナトリウム）の非酸性緩衝型をドイツの医薬品グレードホスファチジルコリンに巧みにカプセル化する独自のブレンドです。

弊社のリポソームは厳格な品質プロセスを経て、脂質化合物を保持し、ビタミンCがリポソームの泡に包まれて分離しないようにします。ビタミンCとホスファチジルコリンは、抗酸化と免疫システムのサポートに役立ちます。*

このリン脂質フォーミュラは、ナチュラルオレンジフレーバーで甘くされており、完全にプロポーションされたパケットで提供されるため、家庭のキッチンに健康をもたらすのが簡単になります。リポソームビタミンCを小さなグラスに入れ、純水を加えて、リポソームビタミンCの独自のショットを作成してみてください。

iTested、品質確認済み：分析証明書

iHerbブログ：
リポソーム型ビタミンCのクイックガイド
抗酸化物質のより良い吸収のためのリポソームビタミンCブーストレシピ

ご使用の目安
毎日1-2パケットを服用するか、資格のある医療専門家の指示に従ってください。切り欠きの端を切り取り、口の中に直接押し込むか、お好みの飲み物に追加します。

成分その他
主要成分
ビタミンC（アスコルビン酸ナトリウムとして）、ホスファチジルコリン

他の材料
精製水、アルコール（天然防腐剤として作用）、ビタミンE（d-α-トコフェロール）、キサンタンガム、ステビア、天然香味料および着色料、ソルビン酸カリウム。

含まれています：大豆

この製品は、牛乳、卵、魚、甲殻類の貝、木の実、ピーナッツ、小麦、大豆またはグルテンで製造されていません。これらのアレルゲンまたは成分を含む他の製品を処理する可能性のある、第三者の監査および登録済みのcGMP準拠施設で生産

警告
子供の手の届かないところに保管してください。栄養補助食品を摂取する前に、認可された医師、薬剤師、自然療法医または他の資格のある医療専門家に相談してください。

保護のために密封されています。個別に封印されたパケットが破損している場合は使用しないでください。 20〜25°C（68〜77°F）の管理された室温で保管するのが最適です。直射日光への長時間の露出、高温多湿などの不適切な保管条件は、製品の経時劣化を引き起こす可能性があります。

コチラは、私が一番最初に購入したリポソームビタミンＣです。何回かリピートしました。途中で購入不可。販売中止になっていたので、購入できなくなりましたが、最近再販するようになりました。

商品の特徴など

特徴は？

コチラのリポソームビタミンＣの特徴としては、免疫機能改善、脳の記憶機能改善に効果があるといわれている、ホスファチジルコリンという成分が入っていることです。

ビタミンＣで身体の抗酸化、ホスファチジルコリンで、脳の機能を改善するという、画期的なビタミン剤となっています。

最近物忘れ、脳の機能の低下を実感している私のような中高年には、脳機能を改善しつつ、身体の錆びつきも改善してくれるなんて！もってこいのビタミンＣ剤となります。

飲み方は？

リポソームビタミンＣを効果的に効かせる飲み方は、空腹時です。

空腹時に摂取すると、消化器官を素早くリポソームビタミンＣが通り、血中へ吸収されます。そのため、出来れば、摂取あと、最低でも、15分から20分は、何も食べないでいたほうが良いようです。

使用感は？

写真が無くてすみません。。

リポソームビタミンＣの実際の中身は、というと、コチラは、個包装になっていて、シャンプーの試供品みたいな感じの容器に入っています。四角でパウチって感じです。

封を切ると、中から、オレンジ色のジェル状のものがニュッと出てきます。

それを口の中にダイレクトにいれるか、コップに入れた水の中に入れて、飲みます。

味は、すっごいオレンジ香料のジェルです。液体ではないです。テロンっていう感じののど越しで、あまり気持ちの良い飲み物ではありませんでした。

味的にも、昔駄菓子屋で流行った、小さいチューブ入りのゴムフーセンの味というか、かなり薬品っぽい味がしました。

私の飲み方は、まずコップにお水を入れて、口に含みます。そのあとに、水を入れたままの口の中に、リポソームビタミンＣを投入して一気に流し込みます。

これで終了です。

効果は？

リポソームビタミンＣのこちら、30パケット入りですので、一日1回摂取で、約1か月分。

きちんと飲んで、3か月試してみましたが、確かに、肌ツヤ、白さもそうですが、肌の透明感が出たという気がしました。

また朝起きたときの肌のコンディションの良さには、ビタミンＣのすごさを感じました。

しかし、飲みづらいな~というのが本音。

結局、購入できなくなったタイミングで、この三か月で終わってしまいました。そして、次のリポソームビタミンＣを購入したのです。

まとめ

California Gold Nutrition,の、リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス（5.7ml）は、30パケットになって（個包装）いるので、持ち運びに便利です。

旅先などでの利用や、職場での利用などにおすすめです。

味はまあ、飲めなくもないが、積極的に飲みたいものでもないという味です。しかしその効果を考えると、続けたいという気持ちにさせられるものです。

ビタミン剤というにはちょっとお高い印象ですが、ここぞッという時の一か月ほど前から摂取していれば、確実にきれいな肌、健康な状態で迎えられるだろな。という感じがします。

自分のご褒美のビタミン剤として持っているのには、とてもよいものだと思います。

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