梅雨になり、そろそろ蒸し暑くなってきました。
皆さんはいかがお過ごしですか？
everyday-momsは、昔、こんな時、外に出ると、必ずと言っていいほど数か所蚊に刺され、かゆい思いをしたものです。
最近は年のせいか、あまり蚊も寄ってこなくなり、（刺されても鈍感になっただけの可能性も）楽になりました。
だけど、気が付くと、数か所虫に刺されていることも多く、その跡残りが気になるようになりました。
今回は、これからの季節に向けて、大人と子供の虫刺されを調べてみました。
子供への対処法や虫刺されでやってはいけないこと、女性の肌に虫刺され跡を残さないために気を付けることなどを改めて確認し、これからの夏の肌を守っていきたいと思います。
虫刺されに負けずに、皆さんも一緒に夏肌守っていきましょうね！
＊虫刺され跡をきれいにするためには、ビタミンC美容液やレチノール美容液も効果的です！
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虫刺されの原因になる虫って？
一口に虫刺されと言っても、虫の種類によって、血を吸ったり、噛んだり、刺したり、触れるだけでも症状を引き起こすことがあります。
どのような虫がどのような刺激を与えるのか、調べてみました。
- 血を吸う虫（蚊・ダニ・ノミ・アブ・ブヨ）
- 噛む虫（ムカデ）
- 刺す虫（蜂）
- 触れるだけで症状の出る虫（有毒毛虫）
日本の場合、これらが代表的な虫たちですね。
田舎に限らず、都会でも、ちょっとした草むらにいるので、どこにいても注意は必要です。
虫刺されの初期対応 子どもの場合
まず、子供の場合、大人に比べ、虫刺されの反応、皮膚の症状が比較的強く出る傾向があります。
また、普通に蚊に刺されただけなのに、悪化して、水ぶくれになってしまうこともあるので、単なる虫刺されと侮らず、症状をしっかりと見て、早めの対処をすることをおすすめします。
掻き崩したり傷を作ると、そこから化膿したりして、治りが遅くなるので、注意しましょう。
蚊に刺されたとき
- 刺された部分はすぐに水道水でよく洗い流し、かゆみ止めなどの薬を塗る。
- 自然派の方は、精油で対処する方法もあります。この場合、ラベンダー精油やティトゥリー精油など、直接塗っても大丈夫と言われている精油を、少量のキャリアオイルで薄めて（大人ならそのままでも大丈夫かもしれませんが、子供なので、薄めて使用したほうがいいと思います）直接塗ります。掻き崩したり、傷が無いことが前提。
蜂に刺されたとき
水道水で良く患部を洗い流し、針が入っていないかどうか確認する。針があって、抜けるようなら抜いたほうが良いようです。
すぐに皮膚科に相談するか、直接診察に行ったほうが安心です。
どうしてもいけない場合は、薬局で蜂刺されに対応した薬もあるようですが、やはりアレルギーなどの心配もあるので、よく相談してから使用したほうがよいと思います。
毛虫に刺されたとき
毛虫の毛は、自分で取り除ける場合は取り除きましょう。かなり細かいので、セロハンテープや絆創膏などで取り除くという方法もあります。
その後は、皮膚科に行き、お薬をもらって塗るほうが、早く症状が治まります。
注意したい「かゆみ」
虫刺されにも色々な種類があり、刺した虫によっても、出る症状が変わります。
しかし概ね共通しているのは、「かゆみ」でしょう。
「かゆみ」という症状で注意したい点があります。
- アレルギー症状を持っている人やアトピー性の皮膚炎を持っている人に強く出やすい
- 蚊よりもブヨに刺されると、強く出やすい
特に２のブヨは、「かゆみ」だけでなく、刺された患部が大きく赤く腫れたり、熱を持ったりします。
また刺された後は、蚊に刺されたときよりも反応が大きく出やすいので注意しましょう。
症状が激しいようなら、皮膚科に行ったほうがいいと思います。
さらに、症状が激しいと、掻き崩してしまい、とびひになるという、二次感染の可能性もあるので、刺されたら、初期段階でかゆみを抑え、掻き崩さないようにするのが一番です。
子供の虫刺されケアのポイント
子供にとっては、虫刺されは、ただの虫刺されではありません。
特にアレルギーや皮膚疾患を持っている子供が虫に刺された場合には、すぐに皮膚科に相談するか、受診したほうが症状を悪化させず、傷が残ることもないので、おすすめです。
虫刺されの対処法 大人の場合
虫別の対処法は、子供と同じです。
かゆみの対処法
大人の場合も、子供と同じく、アレルギーや皮膚疾患がある場合、症状が強く出てしまうことがあります。注意しましょう。
かゆみに対しては、子供と同様に、患部を良く洗い、かゆみ止めなどの薬や精油で一時的なケアをすることもできます。
とにかく、かゆくても、掻き崩さないこと。
特に女性では、掻き崩しの跡が色素沈着として残ってしまう可能性が高いので、より注意しましょう。
腫れの対処法
ブヨなどに刺されると、一時期赤く腫れたり、熱を持ったりします。
強いかゆみを伴うものや、熱をずーっと感じている場合には、皮膚科などの医療機関に受診したほうが、早く収まります。
注意したいのが、
腫れている時や患部が熱を持ってる時に、熱いお風呂などに入ったり、また擦ったりなどの刺激を与えることです。
腫れがひどくなる可能性があるので、やめましょう。
水ぶくれの対処法
刺されて、水ぶくれになることもありますね
ぷっくりとした水ぶくれは、つい、つぶしたくなるものですが、つぶしたことで、細菌感染を引き起こしてしまうことがあるので、つぶさないで、皮膚科を受診しましょう。
女性では、つぶした後に、色素沈着や傷として残ってしまう場合があります。特に気を付けましょう。
皮膚科では、薬を塗った後に、患部を清潔にして覆ってくれるので、とびひなどの二次感染を起こしにくくなります。
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大人の女性が虫に刺されてしまったら？
大人が虫刺され後に気になることは、その傷あとです。
引っ掻いてしまった時や掻き崩してしまうと、そこが色素沈着し、いつまでも跡が残ってしまいます。
跡を残さないためにどうしたらよいのでしょうか？
虫に刺されたら、やってはいけないこと
虫に刺されたら、跡を残さないために、やらないほうがいいことがあります。
- 入浴時の湯温は、熱くしない。（熱いお湯は、かゆみが増すそうです）ややぬるめで設定すること。
- 飲酒（血行がよくなる代わりに、かゆみも増すそうです）は控える
- 激しい運動（飲酒と同様に、血行がよくなるのでかゆみも増します）を控える
- 濃いめのメイク（強い成分が入った化粧品は、刺激になります。どうしても跡が気になるなら、ドクターコスメのコンシーラーあたりが一番無難だと思います。）は控える
これらは、皮膚に刺激を与えるため、跡が治りにくく、色素沈着が起きやすくなります。気を付けましょう。
虫刺されあとの対処法
大人の女性の場合、虫刺されの跡が残るのが心配ですよね。
次の３点に注意しましょう。
- とにかく摩擦に気を付ける。刺激を与えないこと
- 紫外線に気を付ける。日焼け止めは必須
- ホワイトニング化粧水やボディローションなどで、保湿を心がける
特に、入浴時のこすり洗い、摩擦に気を付けましょう。泡で丁寧に洗うことで、刺激を与えず、跡に残りずらくなります。
虫に刺されないために
跡が気になるぐらいなら、そもそも虫に刺されなきゃいいんじゃん！と思いますよね。
でも、そうもいかないのが常です。
できるだけ虫に刺されないようにするためにどうしたらよいのか考えてみました。
肌の露出を減らし、清潔にする
肌トラブルを起こしそうな虫（蚊やブヨ、蜂やダニ）がいる場所に行かないのが理想ですが、どうしてもいかなくてはいけない場合、
とにかく肌の露出を減らすこと。
長袖、長ズボンはもとより、帽子をかぶる、首にスカーフや熱を取り除くひんやりタオルを巻く、など徹底的にガードすることです。
また、家の中では、さまざまな隅、床、などほこりの溜まりそうな場所は清潔にすること。
夏場は湿度と気温で、ゴミも腐りやすくなっています。ハエや蚊などが来ないように常に清潔を心がけましょう。
虫除け剤の活用
虫よけのお薬には、ディート（忌避剤）という薬剤が含まれています。
これの良し悪しは人によって違うと思いますが、最近はイカリジン（忌避剤）という、ディート（忌避剤）よりも皮膚刺激が低い成分を使用した市販品もあるので、選んで購入するのが一番かと思います。
私個人的には、出来るだけ自然なもので虫よけしたいと考えるので、
低刺激なものや、アイハーブの製品をおすすめしたいです。
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資生堂薬品 イハダ アウトドアスクリーン 香りのバリアで虫を寄せ付けないスプレー ディート無配合 天然由来の成分配合 50ml 約330回分
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この製品のいいところは、ディート無配合だということです。
また天然精油の香りで虫よけができ、さらにいい香りまでする！おすすめです。
ユーカリ精油やハッカ油を使用しているので、スーッとした香りは、暑い梅雨や夏にぴったりです。
アイハーブでは、
ディート不使用はもとより、精油の香りが良いものや、細かい霧状になってて、使いやすいスプレータイプが人気です。
精油を持っている人なら自作と言う手もありますが、この季節は、↓のような製品を買ってしまったほうが、楽だし、安く済みます。
実際に自分でつくってみましたが、買って使ったほうが、断然楽でした。おすすめです。
All Terrain, キッズハーバルアーマー、ナチュラル虫除け、8液量オンス (240 ml)
製造元 All Terrain
Sky Organics、Organic Bug Spray、4 fl oz（118 ml）
製造元 スカイオーガニック
大人だけでなく、子供に安心して使えるのもいいですね。
虫よけなど、季節限定で使用するものは、みんなが一緒に使えると、コスパが良いのでおすすめです。
＊虫刺され跡をきれいにするためには、ビタミンC美容液やレチノール美容液も効果的です！
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まとめ
いかがでしたか？
単に虫刺されと言っても、その対処法次第では、傷になったり、二次感染を起こしたりと、厄介な症状を引き起こす可能性があります。
特にお子さんは、ちょっとしたことでも症状が大きくなったりします。
また子供に限らず、アレルギーや皮膚疾患などを持っていると、さらに症状が悪化する可能性もあるので、注意が必要ですね。
また女性の場合、虫刺されの跡が肌に残ると、せっかくのきれいな夏肌がガッカリになってしまいます。避けたいですよね。
出来るだけ肌に優しく虫をよけ、きれいな夏肌になるために頑張りましょう！
（ご注意）このサイトのすべてのレビューは超個人的見解です。私に合うからといって、すべての人に合うとは限りません。あくまでも参考程度に考えてくださいね。また食品や化粧品など、購入、使用はご自身の責任の下でよろしくお願いします。
１４歳からの多嚢胞性卵巣症候群→不妊症治療→更年期40代後半女 →祝！５０代突入
徒然なるままに、５０代女の日常生活のよしなしごとをそこはかとなく綴ります
アロマやｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ、漢方、ホメオパシーで心身ともに健康を維持すべく、試行錯誤中
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