美味しい

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アイハーブ

新型コロナウィルスに対抗する!子供やお年寄りにも安心の免疫強化食材!ブラックエルダーベリーをご紹介

幼稚園や小学校、中学校、高校まで休校になっている日本。我が家でも次男の高校がお休みに入っているので、まあ、大変です。 きっともっと幼いお子さんがいらっしゃるご家庭では大変だろうと想像します。 お年寄りや小さい子がいらっしゃるお家では、家族そ...
アイハーブ

アイハーブのキッチンオブインディアのカレー!バターチキンとチキンカレーはスパイシーで美味しい

今回は家で大量に買いだめをしている、Kitchens of Indiaのバターチキンカレーと、チキンカレーのペーストをご紹介したいと思います。
アイハーブ

バターよりもオーガニックギー!アイハーブで人気の3種類のギーを試してみました!

アーユルヴェーダでは、最高、最強のオイルと言われているギー。バター風味で汎用性のあるオイル、常温長期保存が可能、そのすべてが体内で燃焼され、身体に残らないオイルとしても有名です。健康が気になる、ダイエットや肌荒れが気になるかたにも是非オススメしたいオイルです。
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オーガニック

コストコのオンラインショッピングがオープン!早速注文してみました!

昨日、コストコのオンラインショッピングが開設されましたね! いつもコストコでは、「あんまり買わないようにするぞ!」と意気込んでも、結局大量の荷物を運ぶ羽目になる私。 だって、気になるものがたくさんあるんだもん! そんな楽しいコストコですが、...
手作り

酒粕の健康と美容の効果・効能!甘酒だけではもったいない!効果的な食べ方とは?

あなたは酒粕を食べていますか?今まで一度も口にしたことがないとおっしゃるかた!それはとてももったいないですよ! 日本では、昔から、酒粕に魚や肉、野菜などを漬けこんで、保存食にしたり、普段の食事に少量加えることで、日本酒の独特の風味や保存を効...
アイハーブ

40代50代、男も女も、若者にも亜鉛が必要!アイハーブで亜鉛のサプリメントを購入しました!

過去記事の追記です。追記のため、いつもよりも体裁に気を配っていません。すみません。、 さて、前の記事に書いた、サプリメントの必要性(過去記事を参考ください)ですが、その中の一つに思わぬ効果を感じたので、(実際に自分だけでなく、主人や高校生の...
アイハーブ

美白の近道?!アイハーブのリポソームビタミンCを試してみました!その②

リポソームビタミンCというのを知っていますか? ビタミンCは水溶性で、一回に大量にとっても、実際に身体にきちんと入って効き目を出すのは、その三分の一程度といわれています。つまり、飲んだほとんどのビタミンCが尿として排出されてしまっていること...
アイハーブ

美白の近道?!アイハーブのリポソームビタミンCを試してみました!その①

リポソームビタミンCというのを知っていますか? ビタミンCは水溶性で、一回に大量にとっても、実際に身体にきちんと入って効き目を出すのは、その三分の一程度といわれています。つまり、飲んだほとんどのビタミンCが尿として排出されてしまっていること...
アイハーブ

男も女も40超えたら亜鉛が必要?!40代50代の中高年におすすめの噛んで舐めるサプリメント7選!

あなたは日ごろから、食事で十分な栄養素が取れていると自信をもって言えますか? 私の場合、小さいころから食事はかなり気を遣っていてくれたと思う(母が)。私自身もスナック菓子よりは、和菓子を好んで食べてきたつもりです。運動もそれなりにしてきまし...
アイハーブ

冬に向けて早めの風邪対策!コストコやアイハーブで買える おすすめのマヌカハニー!

最近、朝晩の冷え込みを感じるようになりました。もう秋ですね。 そんな季節の変わり目には、体調を崩す人も多いのではないでしょうか? 「ちょっと体調悪くなりそう」という、そんな時におすすめなのが、マヌカハニーです! 数年前から話題になっています...
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