グミで手軽にビタミンC補給!子供にもおすすめ!アイハーブのCalifornia Gold Nutrition, ビタミンCグミ の効果とは?

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アイハーブ
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必要なビタミンをもっと手軽に、美味しく摂取したいという人のためのサプリを探しで迷走中の40代の私です。

ついでに育ち盛りの息子たちや老化が進むオットのためにも、手軽にとってもらえるビタミンをと、アイハーブで探していましたら、コチラの商品に行きつきまして。。。

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これは去年購入したものを写真に撮ったものですが、今はリニューアルされているようです。

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California Gold Nutrition,

ビタミンCグミ ゼラチンフリー、グルテンフリー  90グミ

California Gold Nutrition, ビタミンCグミ、天然オレンジ風味、ゼラチンフリー、90粒
製造元 California Gold Nutrition

(2019/05現在)¥795

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こちらのグミは、ゼラチン不使用、グルテン不使用のビタミンCグミです。懐かしいようなオレンジの味で、日本のグミとは全く違い、サクッと噛み切れるグミです。その食感が溜まらなく私は好きですね。甘さはあるものの、酸味もあるオレンジ味です。とにかくお菓子としても遜色ないぐらいなので、食べ過ぎには要注意ですね。

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コチラの商品は、4歳以上から食べることができ、一日1個から3個を推奨しているようです。でも食べ始めると、3個程度では済まなそうなので、子供さんには、あらかじめ必要な個数を出してあとは閉まってしまうことをおすすめします。日本のグミと違い、サクサク噛み切れるので、喉に詰まることはあまりないとは思いますが、一応注意はしておいたほうが良いかもしれませんね。内容の基本は、アスコルビン酸です。

保存に関しては、我が家では、食器棚の中に入れていますが、湿気もなく、多少くっついてるものもありますが、快適に出すことができます。保管に関しては、冷暗所がいいような気がします。

一日に推奨されている3個で、ビタミンCが250mg、気になるのが、糖が、4グラムあるので、ここでも食べ過ぎには注意したほうがよさそうです。美味しくて、ついつい何個も口に入れてしまうのですよ。

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まとめ

手軽にビタミンCをとりたくて、もしかしたら、グミみたいになっていれば子供たちも楽にとれるかも?と子供たちに1個づつ、与えたところ、(もちろん一日3個だよ!と言い聞かせ)

母の言うことなど全く素通りして、長男、その日のうちに大半を食べてしまうという、大失態を犯してしまいました。(どんだけ糖が入ったんだ?!)そのため、こちらの商品は、それ以来買い控えしています。

私も、ビタミンCはもっと量をとりたいと思うようになったので、この手のタイプのものは、難しいなと正直思います。ただ、小さいお子さんにちょっとでもビタミンCを補給させたいと思っていたり、自分でも少量のビタミンCで十分と思っている人には、手軽に口に入れられるので、良いのではないでしょうか?

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(ご注意)このサイトのすべてのレビューは超個人的見解です。私に合うからといって、すべての人に合うとは限りません。あくまでも参考程度に考えてくださいね。また食品や化粧品など、購入、使用はご自身の責任の下でよろしくお願いします。

 

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