40代のアイハーブ!買ってよかったおすすめの化粧品2020②ボディ編

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前回に引き続き、2020年の締めくくりで、アイハーブで買ってよかったものを集めてご紹介しています。これからまだまだ続きますよ~。

今回は、第2弾、化粧品(ボディ編)です。

アイハーブで2020年に購入した商品の中で、特にボディ系にこだわって集めてみました。

若いときは、ボディケアなんてそんなに重要視していなかったのですが、年を重ねるごとに、その重要さが身に染みてわかります。

お風呂上りの保湿から、VIOケアまで、参考になると嬉しいです!

では早速まいりましょう~

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40代のアイハーブ!買ってよかった化粧品2020②ボディ編

まずは、VIO関連です。ハイジニーナの私ですが、そうでない人にも、きっと役に立つ商品です。

アイハーブで買ってよかった2020

Natracare, オーガニック&ナチュラル パンティーライナー、ロング、16個入

製造元 ナトラケア

年を重ねるごとに、匂いやムレ、かゆみなど、VIO付近の肌が敏感になっているのを実感してきます。

そんなVIO問題の解決に役立つかもしれないのが、オーガニックのナプキンです。

軽い生理中はもちろんのこと、おりものなど気になる時におすすめなのが、↓こちらのオーガニックコットンのパンティーライナー(ロング)です。

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適度な厚さがあり、ふわっとした感覚のパンティライナーは、日本の薄型とは違い、お肌に優しく、気持ちよい使用感です。

パンティライナーなど、日本の薄型になれた人には、最初はモコっと感じるかもしれませんが、肌にはこれがいいのです!

きっと使い続けるうちにVIOの肌あたりのよさ、使用感の良さを実感すると思います。

過去記事もご参照ください↓

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アイハーブで買ってよかった2020

Emerita, フェミニンウォッシュ、 4液量オンス (118 ml)

製造元 エメリタ

さて、VIO問題の1つ、匂いやかゆみなどの肌問題には、コチラをおすすめします。

VIO問題が気になる時のお風呂は、やっぱり良く洗ったほうがいいのかな?と思いますが、

洗浄料も大事な問題です。

膣付近は、特にPHを意識したほうがよさそうです。もちろん弱酸性です。

石けんなど、アルカリ性が強い洗浄料で洗うと、肌荒れも起こしてしまう可能性もあるとおもうので、出来れば弱酸性、出来れば、VIO専用の洗浄料を使うことが望ましいようです。

とはいえ、日本ではあまりその手の洗浄料が多く流通しているわけではなく、さらに価格も高価です。

なかなか手を出せないと感じている人も多いことでしょう。

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そんな人には、まずアイハーブで、お試しで購入してみるのもおすすめです。

こちらのVIO専用ソープは、無香料で肌に穏やか、洗い上がりもすっきりとします。

VIO専用だから、一回に少量で済むからかなり持ちもいいです。コスパよし!

一回で匂いもかゆみもVIOの問題もすべて解消とはいきませんが、毎日コツコツと続けることで、VIOの状態を清潔に保つことができ、ひいては問題解消につながると思います。

過去記事も参照ください↓

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アイハーブで買ってよかった2020

Organic Excellence, フェミニンバランスセラピー, プロゲステロンクリーム, 無香料, 3 oz (85.5 g)

製造元 オーガニックエクセレンス

everyday-momsがこのサイトを始めた最初からおすすめしている、プロゲステロンクリームです。

特に更年期付近の年齢の方には、(お医者様の判断を仰ぐのが先ですが、)辛いと感じたら、我慢せずに(プロゲステロンクリームに限らず)色々な方法を試してみてほしいです。

過去記事もご参照ください

40代50代のための医学的エイジングケアHRTって?ホルモン療法は正しく学び、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

もちろん、体調、体質によっては、ホルモン治療が合わないこともありますので、

まずはお医者様に相談することが先ですが、

やってみたら?ということになったら、是非試してみるといいと思います。

合わなかったら、やめればいいのです。

今は更年期だからと言って、休んでばかりもいられない時代です。

まずは休養ですが、それができないなら、

自分にとって、一番楽な方法を調べ、選択することができるといいなと思います。
このプロゲステロンクリームは、塗り心地も良く、肌なじみがいいです。
香りは無香料。若干素材の香りです。

 

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プロゲステロンクリームについては、過去記事も参照ください↓

多嚢胞性卵巣症候群の改善?!ハーブサプリメントとプロゲステロンクリームの効果

更年期女性におすすめ!プロゲステロンクリームの効果と選び方とは?

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アイハーブで買ってよかった2020

Emerita, プロジェスト、バランシングクリーム、無香料、4 oz (112 g)

製造元 エメリタ

こちらのプロゲステロンクリームは、若干肌なじみが↑のプロゲステロンクリームと比べ、劣りますが、お安いので、たまに購入します。

よく肌になじませる時間がある人は、コチラで十分だと思います。

無香料ですが、コチラも若干素材の香りがします。草っぽい香りです。

 

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プロゲステロンクリームの塗り方や使い方に関しては、こちらのドクター・リーの本が参考になります。↓

多嚢胞性卵巣症候群の改善?!ハーブサプリメントとプロゲステロンクリームの効果

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アイハーブで買ってよかった2020

Rainbow Research, ヘナ, 100%植物ヘアカラー&コンディショナー, ペルシャンミディアムブラウン(栗色), 4オンス(113 g)

製造元 レインボウリサーチ

アイハーブで買ってよかった2020

Rainbow Research, ヘナ、ヘアカラー&コンディショナー、レッド、4 oz (113 g)

製造元 レインボウリサーチ

年々増える白髪と抜け毛、そして生え際の髪の毛がなかなか伸びずに抜けてしまうという問題があり、髪の毛の健康のために始めたヘナですが、最近はヘナをするのが楽しくて、まるで顔の泥パックのよう。

そして何種類かのカラーを混ぜることで、髪の毛の色味が変化するから、毎回実験のように、配合を変えて試しています。

極端なことをしなければ、(赤だけ、黄色だけとか)この組み合わせでは、かなり無難な感じになります。

イエベで、ブラウンカラーな髪の毛の私の個人的なおすすめは、ミディアムブラウンとレッドの組み合わせ。ミディアム7に、レッド3ぐらいの割合でやると、光に当たると、きれいにレッドを感じます。

もう少し白髪が増えたら、レッドだけでやってもいいぐらい、レッドはきれいに映ります。

最近は寒いので、ヘナ後の髪の毛に、ヘアキャップしてから、上からタオルを巻き、さらによく染めたい箇所の上に貼るホッカイロを何個か貼り付けて、置くと、染まりがいいように感じます。

過去記事も参照ください↓

身体に優しい白髪染め!ヘナは髪の毛も身体もデトックスできる最高のオーガニックヘアケア!

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アイハーブで買ってよかった2020

Hobe Labs, ナチュラルズ、有機ホホバオイル、4 fl oz (118 ml)

製造元 ホーブラブズ

オイルは、若い時にはニキビの素と思っていたので、敬遠していたのですが、近年、実はオイルクレンジングしたほうが、ニキビの治りが早くなると気が付いてからは、週に一回のスペシャルクレンジングとしてこのオイルでクレンジングをしていました。

しかし、それではもったいないぐらい、このホホバオイルは栄養価の高いオイルです。

またそれに気が付いてから、顔だけでなく、ボディや髪の毛などのスペシャルケアとして導入しています。

オススメは、やっぱりスペシャルクレンジング。

普通の手持ちのクレンジングをした後に、もう一度、このオイルを手に取り、ゆっくりと手のひらで温めてから、顔中にゆっくりと伸ばしマッサージします。途中で、ふと手の感覚が軽くなる時が来るので、そうしたら、ホットタオルやティッシュペーパーでふき取ります。その後丁寧に洗顔したら、完全に汚れが取れて、超すっきり!

その後の美容液や化粧水、クリームがしっかりと肌に吸収されるのがわかります。

毎日なんだか汚れが落ちてないかな?と感じている人には是非おすすめです。

40代50代の肌にはオイル美容がおすすめ。乾燥や年齢肌に効くやり方とコツとは?

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アイハーブで買ってよかった2020

Life-flo, スキンケア, 分留ココナッツオイル, 16 液量オンス (473 ml)

製造元 ライフフロー

アイハーブで買ってよかった2020

Now Foods, リキッドココナッツオイル、分離済でピュア、16液量オンス (473 ml)

製造元 ナウフーズ

ココナツオイルも優秀なオイルです。Life-floも、Now Foodsもどちらも同じような感じです。

香りもほとんどなく、さらっとした使い心地のオイルです。

ただ、保湿系としては、さらっとしているので、物足りなく感じてしまう人もいるかもしれません。

過去記事、(調味料編→40代のアイハーブ!買ってよかったおすすめの食品2020①調味料編)

でも書いた通り、食用のココナツオイルもいいのですが、

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香りが苦手な人や、他の香りをつけてボディオイルとして使い人には、精製されたココナツオイルがオススメです。

私は、顔やヘナに使用するときには、ホホバオイルです。

この精製ココナツオイルは、さっぱりした香りの精油の希釈油として使用したり、子供たちの乾燥した手足の保湿などに使用しています。

また、精油を使った、全身のオイルマッサージにもオススメ。どのような精油にも香りが影響しないのと、マッサージ後の肌がオイルマッサージにしては、意外とさっぱりとしているのがポイントです。

40代50代の肌にはオイル美容がおすすめ。乾燥や年齢肌に効くやり方とコツとは?

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アイハーブで買ってよかった2020

De La Cruz, ビタミンEオイル、15,000 IU、2.2オンス(65 ml)

製造元 デラクルーズ

精製ココナツオイルとは反対に、こちらの、De La Cruz, ビタミンEオイルは、

さらりとしますが、塗ると、しっかりと保湿するオイルです。

 

他のメーカーのビタミンEオイルも使用したことがあるのですが、それより、こっちのほうがややサラっとして、あっさり目でした。だから使いやすいです。

ガッサガサな手指、肘、膝、かかとなどの角質層が厚い部分の保湿には、このようなやや重めオイルがおすすめです。

出来れば、かかとなどは、水分のついた状態で、オイルをよく塗りこみ、その後靴下をはいて寝ると、一晩でしっとりしたかかとになります。手も同様にして、綿の手袋をして寝ます。

毎日とか無理なので、(笑)よっぽどやばそうな状態になった時や、翌日に誰かに見られそうな時にやってました。

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子供のアトピー気味の肌荒れの時、(傷がないとき)赤みが目立つ乾燥などにも重宝しました。顔だと、口の周りのガサガサにも良かったです。

万能ではないけれど、急激な乾燥、肌荒れなどに、あると便利なオイルです。

アイハーブで買ってよかった2020

Rainbow Research, ヘナ & ビオチン・ハーバル・シャンプー、 12 液量オンス (360 ml)

製造元 レインボウリサーチ

ヘナをすると、その匂いと、色落ちにしばらく(一週間ぐらい)悩まされることも事実です。

そんな時に、助けとなるのが、このヘナのメーカーのRainbow Research, ヘナ & ビオチン・ハーバル・シャンプーです。

特徴は、無色のヘナとハーブエキスが配合されているので、ヘナに限らず、普通~ダメージ、ブリーチ、カラーなどの髪の毛に優しく、コーティングするかのように、髪の毛につやが出ます。

それに多少ですが、匂いの軽減にもなっているようです。

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シャンプー自体がややココナツ臭。

ただし、洗い上がりなどの感想は、これはヘナをしている私だからであって、普通に何も問題の無い髪の毛でカラーもしていない子供たちには、なんだか物足りないようです。

また、ヘナをしていない人には、同じメーカーRainbow Research,のコンディショナーがあったほうが、指どおりは良いと思います。

ヘナをしている人は、シャンプーだけでも問題なくサラサラになります。

私は洗っている最中の感じが好きです。泡立ちは少な目ですが、髪の毛や地肌に優しい洗い上がりです。

身体に優しい白髪染め!ヘナは髪の毛も身体もデトックスできる最高のオーガニックヘアケア!

アイハーブで買ってよかった2020

Frontier Natural Products, フレンチグリーンクレイパウダー、16 oz (453 g)

製造元 フロンティアナチュラルプロダクツ

最近ではあまりやらなくなってしまったのですが、夏ごろ、ちょっと肌が油っぽく感じたとき、皮脂汚れがあるなと感じる時などに、コチラのクレイパックをしていました。

この、Frontier Natural Products, フレンチグリーンクレイパウダーの良いところは、溶かしやすい、というところです。

水を足し、ちょっと練ると、すぐにいい感じのペースト状になります。

ややぽったりの水分多めのペーストを、クレンジング後の乾いた顔につけ、ちょっと置くと、乾燥してカピカピで突っ張りますが、

ぬるま湯で流すと顔が一瞬白くなるほどさっぱりです。
そのあとは、しっかりと、水分と油分を補ってあげましょう。
化粧水や美容液、クリームがしっかりと肌に入る感じがしますよ。
また、身体にもオススメ。
薄めに全体に伸ばすと、コチラもすっきりとします。デトックスのような感覚で使うのもおすすめです。
お風呂に入れてクレイバスにしてもいいですよ。(掃除が面倒でなければ)
クレイは、浄化作用のある成分としても有名ですね。
コロナ疲れや日ごろの人間関係などで疲弊している人は、クレイバスで浄化してもいいと思います。
(ただしソルトバスのように、追い炊きは禁止ですよ、風呂釜が壊れちゃう可能性があります。)

40代50代にもおすすめ!色白美肌になるアイハーブのクレイパック

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まとめ

いかがでしたか?

第2弾は、化粧品(ボディ)編でしたが、参考になったでしょうか?

今年は寒いだけでなく、コロナというウィルスのせいで、家にこもる人も多くいることでしょう。

ただじっと家にいるだけでは、気持ちも沈んでしまいますね。

そんな時は、美容週間として、おこもり美容をしてみましょうよ。

じっくりと自分の身体に向き合うことで、自分をいたわり、癒すことができます。

また明日から頑張れそうな気がしませんか?

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