さて、そろそろ2019年も終わりに近づいてきました。
そこで！
今年、スーパーやコストコ、アイハーブで購入したオーガニック食材の中で、40代後半の私にとって、良かったものを厳選してご紹介したいと思います。思いのほか、多くなって、13選となってしまいましたが、よかったらお付き合いください。
追記：2021版も良かったら見てください
40代のアイハーブ！買ってよかったおすすめの食品2020②お茶とお菓子、その他編
40代のアイハーブ！買ってよかったおすすめの化粧品2020①フェイス編
40代のアイハーブ！買ってよかったおすすめの食品2020③サプリメント編
40代のアイハーブ！買ってよかったおすすめの化粧品2020②ボディ編
スーパー系
① ナイキフーズ/ オーガニック粒マスタード 90g
買ってよかったポイント
ポイントは、普通のスーパーでも売っているのに、オーガニックで、さらに美味しいということ。
一般的な粘度添加された、色んなものが入っている粒マスタードと比べて、このオーガニック粒マスタードは、何も添加されていないので、口当たりがさらっとした感じがします。
またこのオーガニック粒マスタードは、マスタード種子、リンゴ酢、食塩しか使用していないので、本来の味がします。
シンプルで、マスタードの香りがきちんとして、つぶつぶのマスタードの食感もとてもよく、さわやかな酸味も感じるので、色々なお料理にもアクセントとして使用できます。もちろん、そのまま食べてもえぐみも感じない、とっても美味しいマスタードです。
ウインナーやフランクフルトなどにつけても美味しいし、ポテトサラダにちょっと載せて食べても美味しい！色々な食材のアクセントとして大活躍です。オーガニックで素材そのものの味を大切にしているので、こだわりの方へ、ちょっとしたお土産にもいいですね。
オーガニック有機マスタード種子と有機りんご酢が絶妙なバランスの風味豊かなフランス産オーガニック粒マスタード
② 日本食品製造/オーガニックピュアオートミール 260g
参考記事もご覧ください
オーガニックオートミールは乳幼児から食べれるスーパーフード！
買ってよかったポイント
このオーガニックオートミールは、朝食などの食事としてもとても機能的であるのに加え、美容的にも効果があるので我が家では大活躍です。
あとは、美容法ですが、最近我が家で流行っているのは、入浴剤としての利用です。
オートミールを、100均などで売っている、茶葉を入れる袋に入れて、（途中で出てくるのを防ぐために2重から3重にします）お風呂にドボン！
お風呂に入りながら、その袋をモミモミします。すると、白濁した液体が出てくるのですが、これが保湿効果抜群で、ぬるっとした液体なのですが、お風呂でモミモミしてそのまま洗い流さずに出ると、お風呂上りの肌がとってもしっとり！（同時にホホバオイルなどを加えてもさらに良し）
袋ごと、モミモミしながら、保湿液を出し、顔をこすると、ぬるっとしますが、さっと洗い流すと、つるつるになります！しっとりとしてつるっとするから、びっくりしますよ！
冬場の乾燥気味の肌におすすめです！（一般の市販入浴剤にも、オートミール抽出液を加えているものがあるので、効果は保証されているようなものですね）
私の場合、冬場は、お湯を使って家事をすることが多くなり、手が半端なくガッサガサになってしまうのですが、このオートミール、ホホバお風呂をすると、お風呂上りに手がしっとりしてて、その後もしっとりのままなんです。これが嬉しい！
乾燥肌の人、手荒れの人は、是非お試しあれ！
有機栽培されたオーツ麦100％のオートミール
有機JAS 有機 オーガニック オートミール オーツ麦 えん麦 燕麦 国内産100％使用 日食 北海道産 製菓 製パン材料 保存料 着色料 不使用 離乳食 介護食
コストコ
③ KIRKLAND/ オーガニックメープルシロップ
買ってよかったポイント
メープルシロップの効能については、過去記事をご覧くださいね。
我が家では、血糖値を急激に上げないように、甘味はすべてメープルシロップでまかなうようにしています。でもそれだけではなくて、メープルシロップって、和食にとっても合うのです。
例えば、メープルシロップと、お醤油を1対１で、てりやきソースになるし、煮物もお砂糖やみりんを使うよりも、メープルシロップを加えたほうが、あっさりとしたコクのあるおいしさになります。
卵焼きにも少量加えるだけで、ふんわりとした甘さの卵焼きにもなります。
血糖値や血圧などが気になる人には是非おすすめしたいです。
が、普通に美味しいから、健康気にならないという人にもおすすめですけどね。
④ GAROFALO/オーガニックパスタ
過去記事：40代50代の中高年にもおすすめ！コストコの安心オーガニック商品６選！
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
これ、コストコでは、かなり大量に入っているのですが、その分、賞味期限もあるので、一回買えば、かなりの間買わなくて済むということが一番。さらにオーガニックなので、気持ち的にも嬉しい。
そしてなにより、しっかりとしたデュラムセモリナ粉の香りがして美味しい！これ一番のポイントですね！
パスタは子供たちも大好きなので、いつも思ったよりも早くなくなるんですけど、必ずストックしておきたい逸品です。
⑤ KIALLAFOODS/オーガニックパンケーキミックス
過去記事：40代50代の中高年にもおすすめ！コストコの安心オーガニック商品６選！
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
子供たちも大きくなったので、頻繁にパンケーキを作るなんていうことは無くなったのですが、たまに朝ご飯の準備するのを忘れてた時などに朝ごはん代わりにパンケーキを焼いたりしています。
あまり甘くないので、（バターミルクの甘さはあります）目玉焼きとベーコンと一緒に食べたりしても美味しいです。もちろん、ジャムやバター、ハチミツやメープル、ホイップクリームなどと一緒に食べてもハワイのパンケーキのような雰囲気で美味しいです！
あと、たまにお好み焼きをするのですが、お好み焼き粉の代わりに使ったりもします。ふんわりとした甘さがあって、お好みにしても美味しいです。
なにより、容器そのものに牛乳を入れるだけ、シェイクするだけ、そのまま保管できるのは本当に便利！何も汚れないから洗わなくていい！これも大きい！
小さいお子さんのいるご家庭では、（小麦や乳、卵アレルギーが無ければ、）便利だと思います。
⑥ RODELLE/オーガニックジンジャーパウダー
過去記事：40代50代の中高年にもおすすめ！コストコの安心オーガニック商品６選！
こちらもご覧ください
買ってよかったポイント
しょうがって、色々なお料理に使うものなんだけど、ストックするには意外と持たない食材だったりします。すぐにカビ生えたりして。。さらにちょっとだけ必要なのに、買うには大きいものしかなかったり、なんていうことも度々。
そんな風に思っている人には、この乾燥ショウガが大活躍ですよ。生姜焼き、豚汁、ジンジャーエール、臭みけしにショウガが欲しいなど、色々な要望にもちゃんと応えてくれて、さらに、ものすごく日持ちする！普通に粉を入れるだけ。
日持ち重視なら、コチラがおすすめです！
⑦ ＲＯＴＡＬ-Ｔ/オーガニックレッドルイボスティ
買ってよかったポイント
ルイボスティの効能を最大限引き出すには、しっかりと沸かしたお湯で煮出すことが条件なんだけど、（過去記事参照）
そこまで最大限でなくても、と思っている人には、水出しでも十分美味しくいただけるのが、このルイボスティの魅力です。
ルイボスティの水出しには、煮だすよりも、多めのパックが必要ですが、しっかりとした色と味が出ます。
私個人的な感想は、このルイボスティを飲むようになってから、肌荒れが起こりにくくなっています。グリーンのほうが成分的にはよいのですが、あまりお目にかからないので、我が家では主にコチラを常飲しています。
⑧ CARMIEN/オーガニックグリーンルイボスティ
過去記事：コストコの安心オーガニック！ CARMIEN グリーンルイボスティーを試してみました！
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
レッドルイボスを普段飲んでいる我が家ですが、たまに、コチラのグリーンルイボスがあると、ラッキー！と思って、必ず購入します。それぐらい近所のコストコではレアになっています。
ルイボスティの成分的には、グリーンルイボスティのほうがいいように感じています。
これもしっかりと煮出すことが条件だと思うのですが、もちろんこちらも水出しでも美味しくいただけます。
私はどちらも試してみましたが、煮出すと、やや苦味のようなものを感じるので、子供たちがあまり飲みたがらないとわかったので、成分的には十分ではありませんが、水出しで大量に飲んでもらっています。
レッドルイボスに比べ、やや緑茶寄りに感じます。日本人にはレッドルイボスよりもグリーンのほうが受け入れられやすいような気がします。
私の個人的な感想としては、夜にグリーンルイボスティを飲むと、消化が良くなるのか、胃がすっきりしたり、体型もちょっとだけ、すっきりとした感じになるような気がしています。
アイハーブ
⑨ Frontier Natural Products/オーガニックメープルシュガー（パウダー）
Frontier Natural Products, オーガニック 顆粒メープルシロップ, 16 オンス (453 g)
製造元 フロンティアナチュラルプロダクツ
過去記事：40代50代におすすめの甘味料！メープルシロップはダイエットにもいい！
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
メープルシロップの健康効果はわかっていても、買っても使いきれない！と思っている人も多いのではないでしょうか？そんな人におすすめしたいのが、パウダー状のメープルシロップです。
パウダー状なだけ（乾燥させているだけ）ですので、水を加えれば、普通のメープルシロップになります。
普通の液状のメープルシロップの使い方に加え、お菓子作りや、コーヒーや紅茶などの温度を変えたくない飲料、さっと振りかけてアクセントにするなどの使い方ができます。
また、パウダー状なので、かなり日持ちします。これも大きな特徴！
そしてオーガニックってとこも大きい！安心して使えます。
保存が効くので、お裾分けなどにもいいかも、。
こちらの↓メープルシュガーも使ってみましたが、アイハーブのメープルシュガーと同じように美味しかったです！（オーガニックではないですが）
このリンクからアイハーブで購入すると、購入者特典（新規は10％既存は5％）があります。よかったらどうぞ。
⑩ Organic India/オーガニックトゥルシーローズティ
Organic India, Tulsi Tea, Sweet Rose, Caffeine Free, 18 Infusion Bags, 1.01 oz (28.8 g)
製造元 オーガニックインディア
買ってよかったポイント
普段ハーブティを飲まない人もいると思いますが、コチラのトゥルシーホーリーバジルのローズのハーブティは、おすすめです。ふわっとする甘いローズの香りが強くなく漂って、ホーリーバジル（トゥルシー）らしい、すーっとする後味。
特に女性、仕事場や家庭で、イラっとするときありますよね。そんな時に是非飲んでほしい逸品です。飲み終わると、ちょっと落ち着きます。何だろう。ホルモンが補充された感じ？
オーガニックなのも嬉しいところ。
私はイラっとしたときに飲むと、「ま、いっか」と思えるようになります。
ちょっとした気分転換を求める人に是非おすすめしたいです！プレゼントにしても喜ばれる逸品です。
楽天ではコチラで購入できます↓
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⑪ Pure Indian Foods/オーガニック グラスフェッド ギー
Pure Indian Foods, 発酵ギー, 牧草飼育&オーガニック, 425 g
製造元 ピュアインディアンフード
過去記事：バターよりもオーガニックギー！アイハーブで人気の3種類のギーを試してみました！
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
過去記事でも書いたように、ギーを3種類試してみましたが、今はこちらのギーが一押しです！
バターのいいとこどりのようなギー！そして後味がさらっとして、口に残らない感じがいいです！バター風味はほしいけど、バターを使うのは、健康的に色々考えてしまう！っていう人に是非オススメ！
ただ残念なのは、容器がプラであること。これがガラス瓶だったら、もう完璧なんだけどな。
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⑫ Dynamic Health Laboratories/オーガニックジンジャージュース
Dynamic Health Laboratories, Certified Organic Ginger, 100% Juice, Unsweetened, 16 fl oz (473 ml)
製造元 ダイナミックヘルスラボラトリーズ
過去記事：アイハーブで安心オーガニック生活！オーガニックジンジャージュースがおすすめのわけ
こちらもご覧ください。
買ってよかったポイント
我が家では、お風呂上りに、ジンジャーエールを作って飲んでいます。その際に、このジンジャージュースと、メープルシロップと、レモン果汁または、コチラ、を入れています。
このジンジャージュースの特徴は、ジンジャーだけということ。甘味が入っていません。そのため、色々なお料理にも使えます。そして最初から液体なので、楽です。豚汁にもこのまま入れてます。
液体なので、しょうがのしぼり汁を使うものにはすべて流用できます。さらに大量。ショウガをいちいちすったりする手間もいらない。
あまりにも便利なので、すごい頻度でリピしています。
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⑬ Y.S. Eco Bee Farms/オーガニックローはちみつ
Y.S. Eco Bee Farms, Y.S.エコビーファーム, 100%認証オーガニック生蜂蜜、2.0ポンド(907 g)
製造元 Y.S. エコビーファームズ
買ってよかったポイント
殺菌処理されていない、100%純粋で、自然なままのハチミツです。
そのため、酵素やビタミン、ミネラルなど、ハチミツの持つ、すべての有効成分をそのまま摂取することができます。
普段スーパーなどで見かけるハチミツは液体状ですが、コチラは、ミツロウなどの成分もそのまま入っているため、柔らかいちょっと固めなクリームのような状態です。
味も液体のハチミツに比べ、クリーミーで角がなく、柔らかい味です。でもしっかりとした殺菌成分があるようで、喉の不調を感じるときになめると、楽になります。
小さいお子さんには難しいですが、大きいお子さんや、お年寄りなどには、体調管理にも良いのではないでしょうか？
食べ方としては、液体ではないので、ちょっと食べ方を選びますが、私は、このままクラッカーなどに乗せたり、パンにつけたり、粕漬けなどに使ったりします。まろやかな甘さがとっても優しい。うちの子供たちは、たまに甘いものが食べたいときになめたりしています。
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まとめ
いかがでしたか？
40代後半にもなると、そんなにキラキラしたものは必要なくて、本当に日常生活で使えるものしか気にならなくなったりします。（夢がないなあとは思いますが、節約もあるのでね）
そんな中でもオーガニックだったら嬉しいと思う、ささやかなこだわりの我が家のオーガニック商品の一押しを今回ご紹介しました。
私の超個人的な2019年一押しのオーガニック商品でしたが、少しは参考になったら嬉しいです！
もう残すところ、あと一日となった2019年、化粧品検定も1級合格したので、来年からはコスメコンシェルジュとして、より一層、低価格のアンチエイジングにいそしみ、そして健康的な生活（無理しない程度に）を頑張ってみようかな？と思っています。
色々な経験をこのサイトに生かしていけたらいいなと思っています。
来年もよろしくお願いします！ everyday-moms
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美白の近道？！アイハーブのリポソームビタミンCを試してみました！その②
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