先日のアイハーブのセール時に、以前から欲しかった、ＰＲＡＮＡＲＯＭのブレンドオイルを購入しました。
ＰＲＡＮＡＲＯＭというメーカーは、アロマセラピーをかじったことがある人ならたぶん誰でも一度は聞いたことのあるメーカーだと思います。（それぐらい有名で、成分的にも安心して使用できるものを取り扱っているということです）
世の中には、アロマ＝香りだけ
と思っている方も多いかもしれませんが、香りを侮ってはいけませんよ！
香りは脳へ直接響くので、ある意味ダイレクトに作用します。また経皮吸収するので、しっかりと身体に成分が届きます。=イコール、その分即効性が期待できるのです！
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ＰＲＡＮＡＲＯＭは、もちろん日本でも取り扱いをしている会社はあるのですが、（某有名自然メーカー）やはりお高いので、普段使いとしてはなかなか手が出ないです。。
そこで、アイハーブです！
アイハーブでは、このＰＲＡＮＡＲＯＭのオイルが、日本よりもかなりお安く手に入れることができるので、私はさらに安くなるセールを待って購入したのでした！
今回は、そんなＰＲＡＮＡＲＯＭのブレンドオイルについてご報告したいと思います！
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精油（エッセンシャルオイル）の選び方
ＰＲＡＮＡＲＯＭや他のメーカーの精油でも、折角精油を買うのだから、しっかりと美容に役立てたい！
でも精油ってどうやって選べばいいのかわからない人も多いかもしれませんね。
ではどうしたらよいのでしょうか？
ここでは大雑把で簡単ですが、基本的なことを書いてみたいと思います。もっと詳しく知りたい方はアロマの本などで調べてみるのもよいかもしれません。
- everyday-moms的には、基本的にオーガニック精油をおすすめします。
美容というと、やはり肌につける可能性が高いので、安心できる精油を選んだほうがよいと思います。
- さらに、精油（エッセンシャルオイル）を身体や心に効かせたいと思っている場合は、ケモタイプ精油をおすすめします。
＊ケモタイプ精油については、後で詳しく説明します。
- また、自分のアレルギーなどもしっかりと把握しておきましょう。
＊花粉のアレルギーのある方は、キク科のカモミールなどに反応してしまう場合があります。
そして大事なことは、
基本的には、精油（エッセンシャルオイル）単品では、直接肌に付けられないことを知っておいてください。
必ずキャリアオイルと言われるオイル（ホホバオイルやココナツオイル、スイートアーモンドオイルなど）で希釈することが前提です。（稀にラベンダーやティーツリーオイルなど一部直接つけられる精油もありますが、やはり多少の刺激がありますので、慣れていない人にはお勧めしません）
また、希釈（多くが3％希釈）が前提だからこそ、精油が５mlでも十分に使用できるのです。（１滴＝0.05ｍｌ程度）
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そんな基本を踏まえた、私のおすすめの選び方は、
精油（エッセンシャルオイル）初心者なら、
まずは自分の目的のための精油が入ったブレンド精油（キャリアオイルで希釈済）を購入する。
＊例えば、鎮静作用とか、リラックスなどを目的としている場合、大抵ラベンダー精油が入ると思います。その場合、ラベンダー単品の精油を購入するのではなく、ラベンダー、カモミール、オレンジなどがあらかじめブレンドしてあり、ホホバオイルなどのキャリアオイルで希釈されているフェイス・ボディオイルなどを購入するのが、香りも単品精油（エッセンシャルオイル）よりもよいし、コスパ的には一番良いと思います。
この場合、購入したボディオイルは、そのまま身体や顔に塗ることができますので、楽ですね。
アイハーブでもこのようなものがありますね。↓
Aura Cacia, オーガニック ディープローズヒップ エッセンシャルズ フェイシャルオイルセラム, ゼラニウム & クラリ―セージ, 1 液量オンス (30 ml)
精油（エッセンシャルオイル）中級者なら、
基本的な目的やプラスαの目的の成分が入った精油を選ぶ。
＊リラックス目的であれば、ラベンダー精油（花系の香り）の他、ベルガモット（柑橘系の香り）などの精油もあります。目的は同じでも、自分の今欲しい香りを選びましょう。
さらに、リフレッシュもしたいと思うなら、ユーカリ精油などもいいでしょう。
そんな精油を単品でそれぞれ購入し、自分でブレンドするのもおすすめですし、あらかじめ精油のみブレンドされたブレンド精油を選ぶのもおすすめです。（多くがリラックスブレンド・リフレッシュブレンドなどの名前で売られていますね）
自分の手持ちのキャリアオイルで希釈すれば、好みのマッサージオイルができあがります。
アイハーブではこんなのもおすすめです！
プラナロム、エッセンシャルオイル、イミュニティブースト、.17 fl oz（5 ml）
製造元 プラナロム
精油（エッセンシャルオイル）上級者なら、
たぶん、自分の手持ちの精油（エッセンシャルオイル）があると思うので、それに合う精油（エッセンシャルオイル）を購入しましょう。
また私のように、手持ちの精油（エッセンシャルオイル）は色々あるのですが、普段あまり使わないので高級精油があまりないという場合は、今回購入したブレンドオイルのように、高級精油がブレンドされているオイル（しかも高濃度希釈）を購入するのもおすすめです。
購入したのでした。
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ケモタイプ精油とは
先ほども出てきたケモタイプ精油についてもう少し詳しく見ていきましょう。
アロマセラピーに利用される精油（エッセンシャルオイル）は、日本では雑貨扱いですが、海外、主にヨーロッパ方面では、医療に用いられたり、医薬品と同等の扱いをする国も多くあります。（精油が薬局で売られていることも多いです）
主にヨーロッパでは、精油は、古くから薬と同じような役割が期待されています。
またそのような背景から、病気や症状にたいして、きちんと効果を示す必要があり、精油に含まれる有効成分が一定量以上含まれていることや、（同じラベンダーでも産地やロットによって成分が変化したりしてはいけないのです。）常に安定した製品が求められます。
日本とはずいぶんな違いです。
ケモタイプ精油と呼ばれる精油（エッセンシャルオイル）は、植物に含まれる成分を科学的に分析し、その含有成分で分類したもので、多くがメディカルアロマの現場で使用されます。
成分を分析し、分類するため、化学種ともいわれます。
成分を分析し、分類することで、精油が身体にきちんと作用することはもちろん、安全性の面でも安心して用いることができるのです。
プラナロムのケモタイプ精油は、オーガニックであり、天然であり、さらに成分分析をされた、品質重視の精油（エッセンシャルオイル）ということで、世界中のセラピストから人気なのです。
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身体に効かせる方法とは？
さて、精油（エッセンシャルオイル）を使用するなら、効果的に使用したいと思いますよね。
ではどのようにしたら、精油の成分が身体に入っていきやすいかを考えてみました。
経皮吸収
精油に限らず、オイルやクリームなどを肌に塗る場合、その成分は
- 毛嚢、皮脂腺、汗腺などの器官
- 角質層の細胞間脂質
などを通って、経皮吸収されます。
中でも経皮吸収が良いのは、油溶性で、分子量が小さい成分と言われているので、精油（エッセンシャルオイル）もその中に含まれます。
経皮吸収率を上げるために
普通に使用しても経皮吸収は十分なのですが、せっかくなので、より多くの成分を吸収させるために、はどうしたらよいのでしょうか？
精油（エッセンシャルオイル）の経皮吸収率を上げる方法として、
- 皮膚の温度を上げる
- 湿潤状態で使用する
の２つの方法があるようです。
つまり、身体を温めて、湿った状態で使用することですね。ってことは、
お風呂上りが精油（エッセンシャルオイル）を使う一番最高の状態！
皆さん！身体に効かせたいと思ったら、お風呂上りに使いましょう！
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everyday-momsおすすめのブレンド精油（希釈済みエッセンシャルオイル）
Pranarom, Essential Oil, Rose Regenerative Facial Oil, プラナロム、エッセンシャルオイル、ローズリジェネレイティブフェイシャルオイル.17 fl oz (5 ml)
製造元 Pranaromプラナロム
商品の概要
商品説明
USDAオーガニック
認定オーガニックエッセンシャルオイルブレンド
CTEO-ケモタイプのエッセンシャルオイル
エコサートICOによるオーガニック認定
科学的なアロマセラピー私たちは、健康とウェルネスのためのエッセンシャルオイルとして有機植物の活性特性を利用しています。各ロットはGC / MS（ガスクロマトグラフィー、質量分析）でテストされ、純度がケモタイピングされています。
絶対に
No GMOs.
合成はありません。
添加物なし。
偽和物はありません。
動物実験はありません。
ローズリジェネレイティブ失活した肌をサポートして修復し、より若々しい外観にするために配合された美しいエッセンシャルオイル。
ご使用の目安
清潔な肌に2〜4滴軽くマッサージします。保湿植物油またはローションを適用する前に、処方が浸透するのを待ちます。
成分その他
ラベンダー（lavandula angustifolia）*、ローズヒップシードオイル（rosa musquee）*、helichrysum italicum）*、ニンジンシード（daucus carota）*、フランキンセンス（boswellia carterii）*、レモン（citrus limonum）*、neroli（citrus aurantium flower） *、プチグレイン（ダイダイの葉）*、シスタス（cistus labdaniferus）*、ローズオットー（rosa x damascena）*。*認定オーガニック
警告
注意事項外用のみ。お子様の手の届かないところに保管してください。目や粘膜との接触を避けてください。妊娠中または授乳中は使用しないでください。刺激が生じた場合は、使用を中止してください。エッセンシャルオイルを取り除くには、植物油を使用してください。水は使用しないでください。
冷暗所に保管してください。
免責事項
iHerbでは、製品情報や画像は最新のものを提供するように努めてはおりますが、メーカーでの急な変更の際に、サイトの更新に間に合わない場合があります。そのため、違うパッケージの商品が送られる場合がございますのでご了承下さい。当店の商品の新鮮さは保証致します。iHerbのサイト上に提示されている情報よりも、実際の商品にあるラベル、警告、使用方法を優先させてください。メーカーのウェブサイトをご覧ください
アイハーブより一部引用
おすすめポイントと使用感は？
さあ！ここからが本題です。（いままで長文読んでもらってありがとうございます）
私がこのブレンドオイルを購入してよかったと思ったことは、
- 安心のオーガニックとケモタイプ精油
- ブレンドされている精油（エッセンシャルオイル）が高級精油！贅沢すぎる！
- ブレンドされている高級精油（エッセンシャルオイル）が美肌・アンチエイジング精油としても有名なものばかり！
- 全ての香りを生かす絶妙なブレンド
- コスパ良い
この４点に尽きます。
ケモタイプ精油については、前述しました。
ブレンドについては、まさに贅沢精油がたくさん入っていて、「これ単品の精油を買ってたら、いくらかかるの？」っていうくらい高級精油が含まれています。
特にヘリクリサム（イモーテル）やフランキンセンス、ネロリやローズオットー、ロックローズは、精神的にもアンチエイジング的にも効果が高いといわれている高級精油たちです。
それが全部入っているのです！
さらに、キャリアオイルとして使われている、ローズヒップシードオイルも、アンチエイジングオイルとして有名です。
なかなか特有の香りがあって、それだけ使うには勇気がいる香りなのですが、高級精油たち（エッセンシャルオイル）の抜群のブレンドによって、全体がすごく良い香りになっているのです！
最初は、ちょっと青っぽいハーブ特有の強い香りがすると思いますが、段々と香りがかわってきます。軽やかなハーブとフローラルの香りになります。
また使っていると、段々と気持ちが上がります！
それに、このブレンド精油、香水のように、時間経過と共に香りが変化するんです！トップ・ミドル・ラストの香りが違うの！すごいでしょう！（香りは長持ちしないけどね）
まさに、４０代以降の女性のためのオイルなんです！
そして、希釈濃度が書いてないのですが、絶対に３％以上です！濃厚なんです！
このメーカーの言う通りに１滴から３滴を肌に直に塗ると結構強烈に感じます！
だからおすすめは、このオイルをさらに希釈すること！
手持ちのキャリアオイルに混ぜて塗るとか、化粧水に混ぜるとか、お風呂に数滴入れるとかの方法をおすすめします！
私は手持ちのホホバオイルや無臭のココナツオイル、キュアリングした太白ごま油などに希釈してマッサージしています。
特に少量のココナツオイルに１滴混ぜて、お風呂上りに（ちょっと水気をとった後すぐに）顔にマッサージすると、香りも良くて、血行も良くなって、良い感じです！
そのあとの美容液や化粧水などの肌への入り具合が違います！
これ絶対におすすめです！
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これから暑い日には、アイハーブのオーガニック液体ジンジャーで簡単ジンジャーエールを作ろう！
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４０代の肌ケアは即効性とコスパが大事。アイハーブの高級精油ブレンドオイルでアンチエイジング！
４０代からのダイエットや筋トレにはプロテインが必須？！溶けやすく飲みやすいおすすめのプロテインは？
久しぶりのバターチキンで汗だく！アイハーブのキッチンオブインディアのバターチキンカレーのレビュー
アイハーブの新ブランドは成分高濃度？！TruSkinのレチノールとビタミンCの美容液とクリーム３種類試してみました！
まとめ
いかがでしたか？
の特徴や、効能など知っていただけましたか？
アロマセラピーをしている、していないにかかわらず、このオイルは、アンチエイジング効果の高いオイルと言うだけでなく、とても簡単に肌や心を癒してくれる素敵なオイルです。
このオイルをきっかけに、精油（エッセンシャルオイル）の世界に興味を持ってくれたらうれしいです。
（ご注意）このサイトのすべてのレビューは超個人的見解です。私に合うからといって、すべての人に合うとは限りません。あくまでも参考程度に考えてくださいね。また食品や化粧品など、購入、使用はご自身の責任の下でよろしくお願いします。
１４歳からの多嚢胞性卵巣症候群→不妊症治療→更年期40代後半女 →祝！５０代突入
徒然なるままに、５０代女の日常生活のよしなしごとをそこはかとなく綴ります
アロマやｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ、漢方、ホメオパシーで心身ともに健康を維持すべく、試行錯誤中
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