40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめ化粧品!2021②ボディ編

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アイハーブ
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こんにちは。EveryDAY-MOMSです。

先日に引き続き、40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめの商品2021をご紹介しております!

前回の記事はこちら!

40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめの化粧品2021①フェイス編
12月に入りましたね。さて今年も昨年に引き続き「2021年の締めくくり!買ってよかったアイハーブ2021」を数回に分けて書きたいと思っています。過去記事で紹介した当時はこういう風に良かったのが、今はこんな風になっていますよ!と言うことも併せて書いたので、参考になるかわかりませんが、そうなんだーと思ってみてくれると嬉しいです。

今回は、40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめ化粧品!2021②ボディ編です!

私にとっては必需品ばかりです。2021年に限らず買い続けるであろう商品かもです。

来年はこれに目新しい商品が加わるのかな?来年もアイハーブでのお買い物が楽しみですね

ではよかったら最後までご覧くださいね

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買ってよかった2021!Organic Excellence, フェミニンバランスセラピー、バイオアイデンティカルUSPプロゲステロンクリーム、100g(3.3液量オンス)

製造元 オーガニックエクセレンス

プロゲステロンクリームは、多嚢胞性卵巣症候群の私にとって、必需品の商品です。(この症状の誰でもが当てはまるわけではありませんのであしからず)

そのいきさつは過去記事に書いたので、良かったら見てください。↓

最近は更年期に入り、その役割は単なる生理を起こさせるためだけではなく、心身ともに健康であるために必要不可欠なものとなりました。

40代更年期の助け?!アイハーブでHRT。エストロゲンクリーム(Life-flo, Bi-Estro Care Body Cream)の塗り方の変化。
みなさんこんにちは。EveryDAY-MOMSです。今日は以前ご報告した、HRTの1つ、エストロゲンクリーム、(Life-flo, Bi-Estro Care Body Cream)の使い方が最近変わってきたので、その話をしたいと思います。
更年期女性におすすめ!プロゲステロンクリームの効果と選び方とは?
長年の多嚢胞性卵巣症候群を患っていて、出産後も一向に改善の気配のない私。たまに行く産婦人科の検診でも、たくさんの卵胞を確認することができていました。そのままでは、無排卵で無月経です。そして今、45歳となり、さらに更年期という問題も出てきまし...
プロゲステロンクリームの使い方、購入を迷っている人へ。私の場合をご紹介します。
HRTの1つでもある、プロゲステロンクリーム。日本では一般市販されていませんが、アメリカでは一般的です。安易に使用するものではありませんが、しっかりと本を読んで自分の身体と相談することや、婦人科で相談できるのであれば、(定期的な婦人科検診も必要)使ってみてもいいのではないかと個人的に思っています。私の場合を紹介します。
更年期とプロゲステロンクリーム。どこに塗るのが一番効果的?
前更年期や更年期、そしてエストロゲン優勢の症状に悩まされている、もしくは、私のように多嚢胞性卵巣症候群で無排卵、無月経の人、などは、ネットの情報で必ず出てくる、プロゲステロンクリームについて多少の興味が出てくると思います。 しかし実際...
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前更年期から更年期へ。プロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果とは?
前更年期から更年期へと移行する途中にいます。今までは、推奨されるクリーム量と塗り方でなんとかなっていたものの、最近では、ホルモン量も全体的に少なくなってきたようで、(婦人科での検診)今までと同じやり方では違うと感じるようになりました。プロゲステロンクリームをどのように塗るようになったのかをご報告します。
私のホルモン補充療法(HRT)更年期のプロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果①
40歳過ぎの体調変化(前更年期と感じ)から7年目、最初のハーブサプリメントからプロゲステロンクリームへ移行、何種類、何個も使用するたび、体調や気分の変化もあり、クリームの量や期間などで調整をしてきました。今回また体調の変化に合わせて変更することが出てきました。そんな私のHRTのご報告①です。
私のホルモン補充療法(HRT)更年期のプロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果②
前回の続きです。プロゲステロンクリームを塗り始めて、更年期の諸症状から解放されていたと思っていたのですが、突然の不正出血から、また体調や精神的にも不調を感じるようになりました。もしかしたら今までのホルモン補充療法(HRT)=プロゲステロンクリームの方法を変えるときがきたのかも?と自分の身体を使って周期ごとに試してみることにしました。
私のホルモン補充療法(HRT)更年期のプロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果③
前回、前々回に引き続き、ホルモン補充療法(HRT)の、私の場合(そして変化)をご報告しています。プロゲステロンクリームで更年期の不調や生理不順などが解消され、楽々の更年期を送るはずが、なんとなくの不調に。ホルモン値の低下が原因のこの症状を、プロゲステロンクリームやエストロゲンクリームで解消できるのか、自分の身体で実験しています。
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私のホルモン補充療法(HRT)更年期のプロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果④
私のホルモン補充療法(HRT)の最終、4回目です。必要ないと書かれていたエストロゲンクリームをプロゲステロンクリームと併用する形で生理周期に取り入れた結果、心身にどのような変化が表れたのかをご報告します。

まだHRT(ホルモン補充療法)を積極的に行っている人は限られているかもしれませんが、

もし更年期症状と思われるものに悩まされているなら、このホルモン補充クリームも選択肢の内の1つに考えてもらいたいなと思っています。

*あとは、すぐに購入しないで、まずはお医者さんと相談したり、検査をしたりすることをお忘れなく。

私が使用を始めた当初は、まだ婦人科でも扱うところはなく、アイハーブの選択肢1択でしたが、今は探せば婦人科でこのようなプロゲステロンクリームを処方してくれるところがあるようです。(私の自宅からは遠いのでいけませんが)

もし、心身ともに調子があまり良くないな(更年期かも?)と思っている方は、まずは近い産婦人科、もしくは婦人科でホルモン値検査などをしながら相談してみるといいと思います。

ドクター・リーの本については、こちら ↓ 本の内容については、過去記事でちょっと触れているので、よかったら過去記事も参考に見てください。

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買ってよかった2021!Life-flo, Bi-Estro Care Body Cream, 4 oz (118 g)

製造元 ライフフロー

本来だったら補充しなくてもよいと思われたエストロゲンクリームでしたが、ホルモンバランスをとるために人体実験的な使用を開始してみたら意外と快調なので、引き続き使用しています。

どのような感じで使用しているのかは、過去記事に詳しく書いています。良かったら見てください↓

私のホルモン補充療法(HRT)更年期のプロゲステロンクリームの塗り方の変化と効果④
私のホルモン補充療法(HRT)の最終、4回目です。必要ないと書かれていたエストロゲンクリームをプロゲステロンクリームと併用する形で生理周期に取り入れた結果、心身にどのような変化が表れたのかをご報告します。

さて、このエストロゲンクリームですが、やっぱり使うと使わないとでは、気持ちや身体の面からも違うということが、分かってきています。

*もちろん、エストロゲンクリームを使用するときには、プロゲステロンクリームも使うことを忘れずに。これはドクター・リーの本にも書いてありますし、私の過去記事にもしつこいぐらいに書きました。 *プロゲステロンの過去記事を参考にしてくださいね。

そんなわけで、今はかなり心身ともに快調な感じです。

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買ってよかった2021!Rainbow Research, ヘンナ、ヘアカラー & コンディショナー、4オンス (113 g)

製造元 レインボウリサーチ

もともと髪の毛が伸びるのが速かった私は、白髪の生えるスピードも速く、美容室で染めてもすぐに根元の方から白くなっていきます。

そのたびに気にするのは(予算的に)嫌になってしまったので、何年か前からヘアカラーはヘナ一択です!

ヘナと言っても、カラーは色々ありますので、その時々で色々混ぜながら実験しています。

ヘナのことや私の方法などは、過去記事でご覧ください。↓

40代は、ヘナで髪に健康とツヤを取り戻そう!ヘナのやり方をご紹介します!
40代から髪の毛が細くなった、薄くなったなど髪の毛の変化に気が付くようになります。そんな時は、ヘナ染がおすすめ。ヘナは髪の毛を健康にするだけでなく、健康な髪の毛が生えるのを手伝ってくれます。また自分だけのカラーリングも可能になります。今回は私のヘナ染をご紹介します。
身体に優しい白髪染め!ヘナは髪の毛も身体もデトックスできる最高のオーガニックヘアケア!
あなたの頭にはどのくらい白髪がありますか?部分的?それとも全体のほとんどが白くなっていますか?その白髪をどんな方法で染めていますか?その方法には満足していますか? おそらく美容室で白髪染めを行っている、40代以降のほとんどの女性が満足...

今はヘナの赤(もともとのヘナの色のようです)とインディゴを配合したブラックまたはダークブラウンを混ぜています。

こうすると、白髪の部分は黒っぽい茶色になりますし、黒かった部分は、赤みのある黒になります。結果近くから見てもあまり違和感なくきれいに染まっているようです。

更に光に当たると、ヘナの赤さがきれいに映えます。おすすめです。

ヘナは、使用後数日間まるでイグサのような匂いがしますが、最近気が付いたのですが、ヘアパック(パンテーントリートメントエクストラダメージ)を使うと、匂いが消えて快適だということがわかりました。

ヘナの匂いが気になる人はお試しあれ!

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買ってよかった2021!Pura D’or, プロフェッショナル、アップルサイダービネガー、Thin2Thick(シントゥシック)、シャンプー、473ml(16液量オンス)

製造元 ピュラドール

ヘナをしていても、快適に(つまりヘナが落ちにくく)尚且つ頭皮もさっぱりと洗いたい!

そんなわがままな願いをかなえてくれるシャンプーです!

過去記事も参考にしてください

アイハーブのPura D'or,Professional, Apple Cider VinegarThin2Thick, Shampooレビュー!カラーリングした40代の髪の毛にはどうなの?!
i Herbのシャンプーレビューです!アミノ酸系であろう、Pura D'or, Professional, Apple Cider Vinegar, Thin2Thick, Shampooを試してみました。40代、ヘナをしている私や夫の髪の毛にいいのか?!使い心地などをご報告します。

まるでジンジャー精油のような香りがするさっぱりめの香りのシャンプーです。

アイハーブにと言うよりもアメリカシャンプーにありがちな、甘めな匂いではないので、私的には良い!

甘い匂いは他の化粧品(ボディソープやトワレなど)の香りとぶつかるからあまり好きじゃないです。

その点、コチラのシャンプーは、洗っている最中はほんのりジンジャーの香りがしますが、洗い終わりはほとんど匂いません。(コンディショナーを使ったら違うのかもしれませんが、私はシャンプーのみで、あとは時々アウトバスのトリートメントをつける。それでもヘナのおかげで髪の毛はツルン!としています。)

だから後でボディクリームやオイル、トワレなどの香りをちゃんと純粋に楽しめます。

さらにそれだけではなく、

頭皮をしっかりと洗ってくれるようで、頭皮臭もしないです。これはかなりいい!

また今までアイハーブで色々なシャンプーを試してきましたが、今までのシャンプーの中で一番軋みが少ないと思う。ヘナをしているから?でもヘナをしていない家族も使っていますが、洗い居心地がいいと言われます。(もちろん家族はヘナしていないので、コンディショナーは必須)

とにかくオススメです!

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買ってよかった2021!Pura D’or, プロフェッショナル、オーガニック分留ココナッツオイル、473ml(16液量オンス)

製造元 ピュラドール

商品の概要
商品説明
100%ピュア&ナチュラル
キャリアオイル
USDA(米国農務省)認定オーガニック
非加熱遠心分離採油法
精製品
染みにならない
粘性が高くないオイル
顔、肌、髪、爪用に
刺激の強い化学物質不使用
硫酸塩不使用
パラベ不使用
合成香料不使用
合成着色料不使用
無農薬オーガニック成分を使用
グルテンフリー
動物実験ゼロ
低アレルギー性
カラーリングした髪に
Ecocert ICO認証済みオーガニック
毛穴を詰まらせにくい処方で、肌の角層に浸透しやすい製品です。肌をやわらかく、髪にハリとコシを与えボリューム感のある髪へ仕上げます。

ココナッツオイルがべたつかずに肌と髪にうるおいを与えます。お肌、髪、爪にうるおいを与えることによって、全身を育みます。
全身の肌と顔に:全身の肌と顔に:外的刺激を受けたお肌を落ち着かせます。
髪に: 水分、油分を補い保ち、髪を健康に。切れ毛・枝毛を防ぎます。
爪に: オイルのうるおいにより、ツヤを与え、健康的な爪を維持します。
肌にやさしく浸透※し、エッセンシャルオイルが蒸発しにくくなります。※角層まで
ご使用の目安
お気に入りのエッセンシャルオイルと混ぜて、頭皮や肌をマッサージしましょう。オイルを顔に塗布した後は、毛穴を詰まらせないように洗顔料で洗いましょう。ココナッツオイルはキャリアオイルで、そのままで肌や髪に安全に使用できます。
成分その他
ココナッツオイル。*

*認定オーガニック成分

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警告
ご使用前にお読みください: 外用のみにご使用ください。傷ついた肌やかゆみのある肌には使用しないでください。肌に違和感が生じた場合は、使用を中止してかかりつけの医師にご相談ください。目に入らないようにご注意ください。お子様や動物には使用しないでください。口に入れないでください。お子様の手の届かないところに保管してください。
免責事項
iHerbでは、製品情報や画像は最新のものを提供するように努めてはおりますが、メーカーでの急な変更の際に、サイトの更新に間に合わない場合があります。そのため、違うパッケージの商品が送られる場合がございますのでご了承下さい。当店の商品の新鮮さは保証致します。iHerbのサイト上に提示されている情報よりも、実際の商品にあるラベル、警告、使用方法を優先させてください。

アイハーブより一部引用

買ってよかった2021!Pura D’or, プロフェッショナル、オーガニック分留ココナッツオイル、473ml(16液量オンス)使用感は?

オイルは、ヘナをするときにも必須だし、ボディオイルとしても、クレンジングとしても使用できるから、かなり汎用性があります。

そのため量に関しては、これぐらいの大容量でも問題なく使えてしまいます。

それにこれはココナツオイル(精製)なので、ココナツ特有の香りはなく、無臭。さらっとして使い心地よく、膜を張る感じもないので、あっさりとした感触です。

精油の希釈やクレンジング、ボディオイルなどには、スイートアーモンドオイルをおすすめする人もいますが、酸化がはやいので、ガンガン使う人ならいいけど、たまに使うなら酸化しずらいホホバオイルやココナツオイル(精製)がおすすめです。

これからの季節は、お肌の乾燥との闘いです!

お風呂上りに身体にちょっと水気のついた状態でオイルを適量出して塗ると、水分と油分のいい感じで混ざって保湿してくれます。

オススメです。(さらに乾燥している人は、この上にクリームで蓋をするとより保湿感がアップします)

オイル美容の過去記事はこちら ↓

40代50代の肌にはオイル美容がおすすめ。乾燥や年齢肌に効くやり方とコツとは?
40代50代の肌悩みと言えば、乾燥、ごわつき、毛穴の開き、部分的な油分過多などの年齢肌。オイル美容は、年齢肌に悩む大人の女性にピッタリの美容法です。あなたの素肌力を引き出す、ナチュラルオイルのオイル美容のやり方とコツをご紹介します!
40代の肌ケアは即効性とコスパが大事。アイハーブの高級精油ブレンドオイルでアンチエイジング!
PRANAROMのオーガニックブレンド精油!アンチエイジングや年齢肌ケアによい高級精油がたくさん入っている、このオイルの使い方などをご紹介します!
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買ってよかった2021!Starwest Botanicals, ローズヒップパウダー, オーガニック, 1オンス(453.6 g)

製造元 スターウェストボタニカルズ

ビタミンCが多く、栄養価の高いローズヒップが気になり、肌に効かせるのにサプリメントではなく食品としても摂取してみたらどうなんだろう?という単なる好奇心から購入したStarwest Botanicals, ローズヒップパウダー, オーガニック, 1オンス(453.6 g)です。

詳しくは過去記事でご覧ください ↓

飲み方次第で効果が違う?!天然ビタミンCの宝庫オーガニックローズヒップパウダーで美肌になろう!
今回は、天然ビタミンCの最高峰と言ってもいいぐらいビタミンCとミネラルの宝庫のStarwest Botanicals, オーガニック,ローズヒップパウダー, をアイハーブで購入したので、レビューします!サプリメントで摂取するのが簡単だと思っていたビタミンC。一方で、天然ビタミンCのほうが効果があるという声も。さてどうなんでしょうねえ。

しかし、本当は食べるつもりだったStarwest Botanicals, ローズヒップパウダー, オーガニック, 1オンス(453.6 g)

が、今ではほぼフェイス、ボディのスクラブと化していて、ちょっともったいない使い方をしてしまっています。(ごめんなさい)でもすごい量だからコスパ良いと思う。

でもたまにハチミツで練って、おやつに食べると、ビタミンCが補給されてる感があります。

でも、本当にスクラブとして優秀なの。

多めのハチミツにこのパウダーを適量入れて、練って、洗顔後のお顔に薄く塗って、しばらくしたらクルクルしながら洗い流すと、モチモチになります。

ただし、肌の弱い人にはお勧めできません。やっぱりパウダーと言えど、物理的な刺激はあるから。

肌の強めな方にしか言えない。。。

ボディにも同じかな?

私は同じようにボディの気になるところに塗って洗い流すか、そのままお風呂に入ってしまう。お風呂の中でくるくるすれば、ぷりぷり肌になる。(お風呂場が多少汚れるので自分がその日最後のお風呂に限るが)

いいですよ~。

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買ってよかった2021!Natracare, オーガニック&ナチュラル パンティーライナー、ロング、16個入

製造元 ナトラケア

生理用品については、日本のものが一番と思っていましたが、オーガニックコットンの優秀さにびっくりして以来、生理用品はオーガニックコットンものと決めています。

この商品については、過去記事を参考にしてください ↓

デリケートゾーンの乾燥や匂い、膣中まで?VIOケアの逸品とは?②おりもの・生理編
40代50代の更年期前後で気になる人が増えてくる、VIO問題、匂いや乾燥だけでなく、生理の時の量が多くなったり、少なくなったり、または期間が長引いたりすることもあります。そんな不安定な生理期間や更年期の不快感を少しでも和らげるケア商品を試してみました。

さて、優秀な日本の生理用品ですが、なぜかオーガニックコットンを使ったものは数えるぐらいしかないのが現実。だからその中で自分に合ったものを選択していますが、パンティーライナーだけは、このNatracare, オーガニック&ナチュラル パンティーライナー、ロング、16個入じゃないと私はだめです。

ロングね。

日本にも優秀なパンティライナーはありますが、オーガニックコットンでこの長さ、そして適度な厚みがあるのは、アイハーブのこれNatracare, オーガニック&ナチュラル パンティーライナー、ロング、16個入だけ。

私の場合はちょっと太り気味なので、しっかりと覆いたいの。安心できる厚さやオーガニックコットンの心地よさも必要なんです!

日本のパンティライナーにちょっと心もとないなと思っている人は是非このパンティライナーを試してもらいたいわ!

オススメです!

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まとめ

いかがでしたか?

40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめ化粧品!2021②ボディ編。

私の必需品がほとんどですが、参考になりましたでしょうか?

今年はコロナで外出もままならず、ボディケアにかける時間もあったため、基礎的なボディケアを重視する年になりました。

来年はどうなるかな?

ボディケアにも冒険できるようになるかな?

一生懸命バイトしてお金貯めて色々冒険買い出来るように頑張ります!

次回は、40代が買ってよかった!アイハーブでおすすめ健康食品!2021③サプリメント編を書きたいと思います!

よかったら見てくださいね。

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(ご注意)このサイトのすべてのレビューは超個人的見解です。私に合うからといって、すべての人に合うとは限りません。あくまでも参考程度に考えてくださいね。また食品や化粧品など、購入、使用はご自身の責任の下でよろしくお願いします。

14歳からの多嚢胞性卵巣症候群→不妊症治療→更年期40代後半女

徒然なるままに、40代後半女の日常生活のよしなしごとをそこはかとなく綴ります

アロマやアーユルヴェーダ、漢方、ホメオパシーで心身ともに健康を維持すべく、試行錯誤中

 

 

 

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